健康资讯

警惕睡眠时发出的疾病信号
人在进入睡眠状态时，身体的各个器官看似处于休息状态，但说梦话、梦游、打鼾、磨牙、腿抽动等等“小动作”，可…
查看更多 »
10种超有效排毒食品, 吃出美丽女人
导语：到中年常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃以下这些具有排毒…
查看更多 »
减肥需要注意哪些营养常识？
减肥需要注意哪些营养常识呢？肥胖的人，平时应注意多吃含有丰富食物纤维的东西，比如食物的根茎，水果和全谷类…
查看更多 »
中年男性养生注意
人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心…
查看更多 »
女人失眠必知！10招睡觉质量大大提高
女人失眠有什么好的缓解方法吗？亲爱的女人们，如果你在睡眠上出现了问题，例如，花很长时间依旧不能入睡，易犯…
查看更多 »
偏爱男性的6大疾病
专家指出，现代社会中，有些疾病更偏爱于男性！下面让我们了解一下这些男性的六大疾病。 1，胃病：男人们喜欢…
查看更多 »
睡前小习惯，美丽身姿秀出来
社会的快速发展，生活及工作的压力不断迎面而来，黑眼圈、色斑、痘痘、皱纹等这些烦恼问题随之而来。很多女士发…
查看更多 »
健康走出男性更年期
一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化…
查看更多 »
怎样睡得更好？
保证完美睡眠的最佳方式乃严格守时。若你在某日上午睡下并于次日黎明起床你虽身在家中却深感尤如跨时区高速飞行…
查看更多 »